Til første prøvetræning
- Medbring vandflaske.
- Komfortabelt sportstøj.
- Indendørs træningssko.
Udstyr
Vi skal kunne slås sikkert.
Udstyrs anbefalinger
Hvad skal du bruge?
HEMA er en fuld kontakt sport hvor vi slår på hinanden med metal simulatore af våben. Derfor stiller vi høje krav til sikkerheden i vores klub. Det har sørget for vi har utroligt få skader i klubben.
Derfor har vi sammensat anbefalinger af udstyr her under som bygger på klubbens egne erfaringer.
Begynderudstyr
- Klubben stiller beskyttelsesudstyr til rådighed for begyndere.
- Hjælper med at vælge passende udstyr når man skal bestille sit eget.
Fuld sparring
- Trænere har altid ret til at nægte en lov til at bruge udstyr som træneren mener er utilstrækkelig.
- Forskellige våben kræver forskellige niveau'er af sikkerhed, og husk at dit udstyr skal passe til det våben du kæmper imod ikke det våben du bruger
Anbefalet udstyr
Konkrete anbefalinger
Klubbens anbefalinger er bygget på de erfaringer af grej vi har fået over årene og er ikke dækkende for alle produkter på markedet. Hvis du finder et produkt du er interresset i spørg en træner inden du bruger dine penge på det.
Langsværd
Regenyei Medium Flex eller Sigi Feder
Regenyei er et godt prisvenligt valg med mange års erfaring i HEMA-miljøet. Sigi er dyrere, men særligt anbefalet for sikkerhed og fleks i stød.
Sabel
Regenyei Light, Sigi, Krieger
Regenyei er et godt prisvenligt valg med mange års erfaring i HEMA-miljøet. Sigi er dyrere, men særligt anbefalet for sikkerhed og fleks i stød. Krieger tilbyder også en meget velbalanceret sabel med god flex
Handsker Langsværd
Clamshell til langsværd, 5-finger til lettere våben
Til fuld langsværdssparring anbefaler vi kraftige clamshell-handsker. 5-finger handsker giver mere bevægelighed men mindre sikkerhed
Handsker Sabel
Mindre 5 fingerede handsker men stadig med enten hård plastic eller nok polstring til sabel
Til fuld sabel sparring anbefaler vi handsker som har en mindre profil end de store clamshells men som stadig har et godt niveau af beskyttelse
Jakke
Spes AP Plus 350N eller Spes AP 800N
350N er et godt standardvalg til både lav og høj intensitet, men giver mindre polstring. 800N giver mere beskyttelse, men er tungere og varmere at træne i.
Maske
FAITS D'ARMES, Allstar Coach eller HF Mask
Det er krav at ens maske er CE2 og 1600N for at kunne bruges til turneringer så tag spar ikke på din maske
Hals og bryst
Brystbekyttelse og Gorget
Til stålsparring skal du bruge halsbeskytter. Brystbeskytter under jakken
Hovedbeskyttelse
Mask overlay eller separat baghovedbeskytter
Bagsiden af hovedet skal beskyttes til fuld sparring. Det kan enten være inkluderet i et mask overlay eller være en separat baghovedbeskytter.
Arme og albuer
Spes Geko eller HF Black Knight
Underarme og albuer er udsatte i sparring. Vi anbefaler solide beskyttere, der sidder stabilt og dækker uden at begrænse bevægelsen for meget.
Ben
Spes, HF eller Red Dragon knæ- og skinnebensbeskyttere
Til fuld sparring skal knæ og skinneben være beskyttet så knoglerne er dækket af plader. Vælg en løsning der sidder fast under bevægelse og passer sammen med dine bukser.
Bukser og skridtbeskytter
Spes Locust 350N og simpel skridtbeskytter
Bukser til sparring bør minimum være 350N. Skridtbeskytter er obligatorisk for dem, der har brug for det, og kan fås relativt billigt.
Ekstra
Gode træningssko, lange sokker og evt. padded skirt
Komfortable indendørs- og udendørssko gør en stor forskel. Lange sokker hjælper under benbeskyttere, og en padded skirt kan give ekstra beskyttelse omkring hofterne.
